author: Harry Judd

PAPERBACK

Get Fit Get Happy: A New Approach to Exercise That's Fun and Helps You Feel Great
SAR 116
توصيل خلال 4 أيام عمل
التحقق من التوفّر في المتجر

Get Fit, Get Happy isn't about just transforming the way you look.
It's about transforming the way you feel.

ISBN: 9781473686045

أظهر المزيد
عرض أقل
شعار نقاط الولاء
اربح 101 من نقاط الولاء عند تسجيل الدخول وتقديم الطلب
SAR 116



الشيء الوحيد الذي تحول إليه هاري من وقت لآخر في كتاب " كونك لائق بدنيًا يعني أنك سعيد" لا يتعلق فقط بتغيير الطريقة التي تنظر بها مرة أخرى لإصلاح التوازن في حياته وإنما اللياقة البدنية. يستخدم هاري الآن مجموعة من التمارين والرقص، كما يجعل من استخدام مزايا اللياقة البدية التي تحسن الحالة المزاجية متاحاً للجميع. كونك كبير أو صغير، ذكر أو أنثى، كبير أو صغير، طويل أو قصير، نحيف أو ثمين أو في مكان ما في المنتصف: يستطيع كتاب " كونك لائق بدنيًا يعني أنك سعيد" إلهام الجميع فإن نهج هاري ممتع وسريع ومجاني، بدون الحاجة للخدمات باهظة الثمن والكثير من الوقت،.

يروي هاري في مذاكرات جزئية دروس الحياة الذي تعلمها وجزء من خطة اللياقة البدنية التي أجريت عليها أبحاث بغزارة من أجل جعلك تشعر بالإيجابية، كتاب " كونك لائق بدنيًا يعني أنك سعيد" هو ثورة اللياقة البدنية من أجل مساعدة الناس في العثور على المزيد من السعادة في حياتهم.

ISBN: 9781473686045

عرض الوصف الكامل
عرض وصف أقل
العملاء