author: Various authors
HARDBACK
The Body Keeps the Score Mind Brain and Body in the Transformation of Trauma
أداة العثور على المتجر
What causes people to continually relive what they most want to forget, and what treatments could help restore them to a life with purpose and joy? This book offers a new paradigm for effectively treating traumatic stress.
ISBN: 9780141978611
ما الذي يجعل الناس يحيون باستمرار ما يرغبون في نسيانه، وما العلاجات التي يمكن أن تساعدهم على استعادة حياتهم بهدف ومتعة؟ في هذا الكتاب، يقدم الدكتور بيسل فان دير كولك نموذجًا جديدًا لعلاج الإجهاد الناجم عن الصدمة بفاعلية. لم يثبت أن التحدث أو الأدوية مرضية تمامًا. بقصص من عمل المؤلف الخاص وقصص المتخصصين في جميع أنحاء العالم، يلقي كتاب "ذا بودي كيبس ذا سكور" ضوءًا جديدًا على طرق التخلص من الصدمة - والتي تكمن في تناغم ومزامنة الجسم والعقل، باستخدام الرياضة والدراما واليوجا واليقظة الذهنية، والتأمل، وطرق أخرى لتحقيق التوازن.
ISBN: 9780141978611