الماركة: DAR TASHKEEL
نموذج: 9786030420698
ساركومير
أداة العثور على المتجر
كتاب ساركومير الجزء الأول بداية تعلم وانطلاقة إلى العلوم الرياضية والتربية البدنية، يحتوي الكتاب على موسوعة من التمارين البدنية وأشهر المعدات الرياضية، حيث يساعدك في حفظها وكيفية ممارستها مع تحديد العضلات المستهدفة من كل تمرين. كما يحتوي على جداول تدريب وتحديات ومواضيع علمية تزيدك شغف للمتابعة وتجديد النمط اليومي من أسلوب حياتك.
كتاب ساركومير الجزء الأول بداية تعلم وانطلاقة إلى العلوم الرياضية والتربية البدنية، يحتوي الكتاب على موسوعة من التمارين البدنية وأشهر المعدات الرياضية، حيث يساعدك في حفظها وكيفية ممارستها مع تحديد العضلات المستهدفة من كل تمرين. كما يحتوي على جداول تدريب وتحديات ومواضيع علمية تزيدك شغف للمتابعة وتجديد النمط اليومي من أسلوب حياتك.