Neal'S Yard Remedies Complete Wellness:Enjoy Long-Lasting Health And Wellbeingwith Over 800 Natural Remedies

بالإضافة إلي العلاجات الشافية، يستكشف الكتاب الركائز الأساسية لتحسين الصحة والرفاهية في كل جزء من الجسم وتوجيهك إلى أفضل الأعشاب والمغذيات والزيوت الأساسية التي تحتاجها كل منطقة ليس فقط للبقاء بصحة جيدة، ولكن لتكون كامل العافية- سواء لتحسين الدورة الدموية والاستمتاع ببشرة نضرة أو توازن الفلورا المعوية، أو تحقيق أقصي قدر من مستويات الطاقة. تُقدم إرشادات حول دمج المكونات في الأنظمة الغذائية اليومية التي تساعد في الحصول على أفضل صحة.

وتُقدم الإرشادات بتوجيه من خبراء نيلز يارد ريميديس وبإتباع التوجيهات خطوة بخطوة حول كيفية مزج أنواع الشاي والصبغات الخاص بك؛ وإعداد كافة مكونات الكريمات الطبيعية؛ وصنع خلطات زيت عطرية علاجية؛ واكتشاف وصفات فعالة للعافية الدائمة؛ وتخصيص مجموعة من النصائح والتقنيات العملية الأخري للرفاهية مدى الحياة. الاستفادة القصوى من الموارد الطبيعية مع نيلز يارد ريميديس العافية الكاملة Complete Wellness.

ISBN: 9780241302132