الماركة: DOIY
نموذج: DY21DATEE
21 يوما لوقف الإدمان على التكنولوجيا منديوي .
SAR
8
توصيل خلال 4 أيام عمل
التحقق من التوفّر في المتجر
لاستخدام موقعك الحالي، يُرجى تفعيل خدمات موقع المتصفح الخاص بك. بخلاف ذلك، اختر متجرًا من القائمة، أو استخدم خيار البحث.
أداة العثور على المتجر
هل تريد التوقف عن إدمان التكنولوجيا؟ بالتأكيد يمكنك ذلك.
العادة هي سلوك من الصعب تغييره لأن ممارسته تصبح أمراً آلياً مع الوقت، بل قد يرتبط هذا السلوك بالعاطفة بشكل ما. إذا شكلت هذه العادة مشكلة في حياتك، فأنت بحاجة إلى إيقافها واستبدالها بأخرى إيجابية.
إذا كنت تقرأ هذا النص، فأنت على الطريق الصحيح، فها أنت ذا قد قمت بالخطوة الرئيسية الأولى وهي: إدراك أنك تمارس هذه العادة السيئة. أنت الآن بحاجة لأن يكون لديك دافع قوي لتغيير سلوكك، وبعدها يمكنك البدء بالخطة.
في كتابه بعنوان " علم النفس السيبراني" والذي كتبه عام 1960، شرح الدكتور " ماكسويل مالتز" كيف أنه أدرك أن مرضاه يستغرقون 21 يومًا على الأقل كي يعتادوا على التغيير الجسدي. تعتمد هذه المدة أيضًا على شخصيتك ودوافعك وظروفك والعادة المعنية، ولكن مع الممارسة والتحفيز المنتظمين، يمكن أن يكون هذا وقت مناسب للتخلص من هذه العادة.
هذا البرنامج الذي يستغرق 21 يومًا سيضع لك روتينًا يكون فيه تواجد التكنولوجيا أقل (هاتف محمول، وسائل التواصل الاجتماعي،الخ) . ويمنحك نصائح أساسية ستساعدك على قطع الاتصال. قد يضر إدمان التكنولوجيا بعلاقاتك الاجتماعية. إن الأمر يستحق التغيير من أجله. ابق قويًا، يمكنك فعلها.
العادة هي سلوك من الصعب تغييره لأن ممارسته تصبح أمراً آلياً مع الوقت، بل قد يرتبط هذا السلوك بالعاطفة بشكل ما. إذا شكلت هذه العادة مشكلة في حياتك، فأنت بحاجة إلى إيقافها واستبدالها بأخرى إيجابية.
إذا كنت تقرأ هذا النص، فأنت على الطريق الصحيح، فها أنت ذا قد قمت بالخطوة الرئيسية الأولى وهي: إدراك أنك تمارس هذه العادة السيئة. أنت الآن بحاجة لأن يكون لديك دافع قوي لتغيير سلوكك، وبعدها يمكنك البدء بالخطة.
في كتابه بعنوان " علم النفس السيبراني" والذي كتبه عام 1960، شرح الدكتور " ماكسويل مالتز" كيف أنه أدرك أن مرضاه يستغرقون 21 يومًا على الأقل كي يعتادوا على التغيير الجسدي. تعتمد هذه المدة أيضًا على شخصيتك ودوافعك وظروفك والعادة المعنية، ولكن مع الممارسة والتحفيز المنتظمين، يمكن أن يكون هذا وقت مناسب للتخلص من هذه العادة.
هذا البرنامج الذي يستغرق 21 يومًا سيضع لك روتينًا يكون فيه تواجد التكنولوجيا أقل (هاتف محمول، وسائل التواصل الاجتماعي،الخ) . ويمنحك نصائح أساسية ستساعدك على قطع الاتصال. قد يضر إدمان التكنولوجيا بعلاقاتك الاجتماعية. إن الأمر يستحق التغيير من أجله. ابق قويًا، يمكنك فعلها.
8.004
80.0
200.0
SAR
8
هل تريد التوقف عن إدمان التكنولوجيا؟ بالتأكيد يمكنك ذلك.
العادة هي سلوك من الصعب تغييره لأن ممارسته تصبح أمراً آلياً مع الوقت، بل قد يرتبط هذا السلوك بالعاطفة بشكل ما. إذا شكلت هذه العادة مشكلة في حياتك، فأنت بحاجة إلى إيقافها واستبدالها بأخرى إيجابية.
إذا كنت تقرأ هذا النص، فأنت على الطريق الصحيح، فها أنت ذا قد قمت بالخطوة الرئيسية الأولى وهي: إدراك أنك تمارس هذه العادة السيئة. أنت الآن بحاجة لأن يكون لديك دافع قوي لتغيير سلوكك، وبعدها يمكنك البدء بالخطة.
في كتابه بعنوان " علم النفس السيبراني" والذي كتبه عام 1960، شرح الدكتور " ماكسويل مالتز" كيف أنه أدرك أن مرضاه يستغرقون 21 يومًا على الأقل كي يعتادوا على التغيير الجسدي. تعتمد هذه المدة أيضًا على شخصيتك ودوافعك وظروفك والعادة المعنية، ولكن مع الممارسة والتحفيز المنتظمين، يمكن أن يكون هذا وقت مناسب للتخلص من هذه العادة.
هذا البرنامج الذي يستغرق 21 يومًا سيضع لك روتينًا يكون فيه تواجد التكنولوجيا أقل (هاتف محمول، وسائل التواصل الاجتماعي،الخ) . ويمنحك نصائح أساسية ستساعدك على قطع الاتصال. قد يضر إدمان التكنولوجيا بعلاقاتك الاجتماعية. إن الأمر يستحق التغيير من أجله. ابق قويًا، يمكنك فعلها.
العادة هي سلوك من الصعب تغييره لأن ممارسته تصبح أمراً آلياً مع الوقت، بل قد يرتبط هذا السلوك بالعاطفة بشكل ما. إذا شكلت هذه العادة مشكلة في حياتك، فأنت بحاجة إلى إيقافها واستبدالها بأخرى إيجابية.
إذا كنت تقرأ هذا النص، فأنت على الطريق الصحيح، فها أنت ذا قد قمت بالخطوة الرئيسية الأولى وهي: إدراك أنك تمارس هذه العادة السيئة. أنت الآن بحاجة لأن يكون لديك دافع قوي لتغيير سلوكك، وبعدها يمكنك البدء بالخطة.
في كتابه بعنوان " علم النفس السيبراني" والذي كتبه عام 1960، شرح الدكتور " ماكسويل مالتز" كيف أنه أدرك أن مرضاه يستغرقون 21 يومًا على الأقل كي يعتادوا على التغيير الجسدي. تعتمد هذه المدة أيضًا على شخصيتك ودوافعك وظروفك والعادة المعنية، ولكن مع الممارسة والتحفيز المنتظمين، يمكن أن يكون هذا وقت مناسب للتخلص من هذه العادة.
هذا البرنامج الذي يستغرق 21 يومًا سيضع لك روتينًا يكون فيه تواجد التكنولوجيا أقل (هاتف محمول، وسائل التواصل الاجتماعي،الخ) . ويمنحك نصائح أساسية ستساعدك على قطع الاتصال. قد يضر إدمان التكنولوجيا بعلاقاتك الاجتماعية. إن الأمر يستحق التغيير من أجله. ابق قويًا، يمكنك فعلها.
عرض الوصف الكامل
عرض وصف أقل
العملاء